油性粉刺皮肤的调理

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1、有耐心
  油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程,请不要轻易中断和放弃。

  2、好习惯

  养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。

  3、睡眠足

  人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费,恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力,还是皮肤健美的秘诀之一。

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